Психодрамата е метод за групова психотерапия. Той е въведен от д-р Джейкъб Леви Морено. В основата на работата на Морено седи схващането за човека като изпълнител на роли.: „Общата идея, която лежи в основата на този подход, е отчитането на факта, че човек е изпълнител на роли, че всеки индивид се характеризира с определен набор от роли, които обуславят поведението му, и че всяка култура се характеризира с определен набор от роли, които тя налага с различен успех върху членовете си.” Вярванията на Морено за психологическото ни благополучие са свързани с броя на ролите, които умеем успешно да заемаме в живота си – колко повече толкова по-добре.

Техниките, които психодрамата използва са донякъде заимствани от театъра. Житейски ситуации и вътрешни преживявания се поставят на сцена, където ролите заемат членовете на групата. Няма предварително определен сценарий, може да се играе всичко - ситуацията както се е случила, както е можела да се случи, бъдещето, далечното минало, сънищата и представите ни. Морено вярва, че пресъздаването на ситуациите на сцена има по-голяма терапевтична стойност в сравнение с обикновеното обсъждане, защото помага на човек по-добре да се потопи в тях, да опознае себе си и околните по-добре, да се види как изглежда отстрани, да стигне до нови идеи.

Психодраматични техники се използват в много области, където се работи с групи от хора - в групите за взаимопомощ, в тренингите за екипно развитие, в социалната работа. Но също така психодрамата може да се съчетае с всеки друг метод в психотерапията и да се прилага и при индивидуалната работа.